Kedves Olvasó!

Szeretettel köszöntöm honlapomon! Több témában is szeretnék szólni Önhöz és meghívni egy valódi alkotásra, terápiára, beszélgetésre vagy akár kiállításra. Személyesen is megkereshet, de kérdéseket is feltehet itt a honlapon, melyekre szívesen válaszolok.

Az emberek különböző problémákkal fordulnak hozzám, melyeket azután közösen elkezdünk megoldani.

Főbb tevékenységi területeim:

• szorongások kezelése és megoldása,
• traumák elfogadása és életünkbe való beépítése,
• új életcélok felállítása és elérése,
• depresszió kezelése,
• harag konstruktív átfordítása és feldolgozása,
• iskoláskorú és serdülő gyerekek elakadásainak kezelése,
• pillanatnyi élethelyzetek elakadásainak a rendezése,
• öntisztelet megszerzése,
• kudarctűrő képesség fejlesztése,
• generációkon áthúzódó traumák feltárása és a traumák (veszteség, erőszak...) utáni stresszes állapotok kezelése.

Ha ilyen vagy hasonló problémák akadályozzák kreatív erejének, alkotóképességének és mindennapi boldogságának kibontakoztatását, rövidtávú és hosszútávú céljainak elérését és személyes fejlődését, akkor szeretettel várom egy találkozásra vagy levelét e-mailben vagy akár telefonon is megkereshet.

Azt gondolom, hogy először nehéz megnyílni egy ismeretlen embernek, ezért röviden szeretném bemutatni eddigi életemnek főbb állomásait és tevékenységeimet. Ezek után talán könnyebb lesz a választás.

Sok sikert a megfelelő szakember kiválsztásához!

A középiskolában döntöttem el, hogy pszichológus leszek, amikor iskolapszichológusunk felolvasta Borges versét: Pillanatok. Ez a vers és az ő előadásai nyitották meg előttem azt az utat, amit azóta is járok és próbálok minél jobban bejárni és segíteni másoknak is megtalálni.

Ennek az útnak a célja Jorge Luis Borges verséből idézve a következő:

Ha újra élhetném az életem,
A következőkben igyekeznék több hibát elkövetni.
Nem próbálnék olyan tökéletes lenni, lazább lennék, bolondabb lennék mint voltam , igazából kevés dolgot vennék komolyan, kevésbé lennék higiénikus,
Többet kockáztatnék, többet utaznék,
Többször merengenék a naplementén, több hegyet másznék meg,
Több folyón úsznék, többször mennék olyan helyekre ahol sohasem jártam,
Több valódi problémával törődnék és kevesebb képzeletbelivel...

A középiskola után újabb tapasztalásokkal és tanulmányokkal bővítettem addigi tudásomat és élményeimet.

Magánéletem főbb állomásai:
Damján és Boglárka születése, számtalan hátizsákos utazás és hegymászás, nemezelés, kertészkedés...
Munkámban ötvözöm mindazt, amit tanáraimtól, csoporttársaimtól és szakkönyvekből tanultam, azt amit az emberekkel való találkozás során tapasztaltam és amit a mindennapokban átélek és megoldok.
Gondolkodásomnak két fő pillére van: a Rogersi kliensközpontú és az Ellisi racionális-érzelmi hozzáállás. Módszerem eklektikus, figyelembe véve az adott ember képességeit és elakadásait. Előszeretettel használom az Ellisi aktív-direkt cáfolásokat, de ugyanúgy a művészetet és a csendet is.

Szakmai utam főbb állomásai:
A képzés területén:
- 2008-ban szerzett klinikai és mentálhigiénés szakpszichológusi végzettség (Pécsi Tudományegyetem)
- 2002-ben szerzett terapeuta oklevél (Albert Ellis racionális-érzelmi-viselkedés terápia)
- 1996-ban szerzett pszichológus diploma
- 1995-ben elvégeztem az óvónőképzőt

A munka területén:
- 2001- XVIII. kerületi Nevelési Tanácsadó
- 2001- 2007 Cordelia Alapítvány, amely a szervezett erőszak áldozataival foglalkozik
- 1996-1999 Soros Alapítvány, mesebarlang műhely
- Tagja vagyok a pszichológusok érdekvédelmi egyesületének